Claude Maskens

Présentation

Claude Maskens a à cœur de partager à quel point le mouvement conscient, ou yoga en pleine conscience, est une méditation de pleine conscience et peut être apprivoisé par tout un chacun.
Elle intervient comme formatrice dans le Certificat d’Université à la Pleine Conscience- Mindfulness de l’Université Libre de Bruxelles, et dans le CAS de Genève. Elle est enseignante MBSR certifiée CFM, superviseuse (CFM, ULB, UCLouvain). Diplômée complémentaire en sciences psychologiques (Louvain), enseignante de yoga (1988) et psychothérapeute, elle a également été formée à la Thérapie Cognitive (MBCT).
Elle est membre fondatrice de l’ADM et, plus récemment, de l’ABFM, Association Belge Francophone de Pleine Conscience-Mindfulness..

Elle a traduit plusieurs ouvrages basés sur la pleine conscience. Parmi eux, l’ouvrage fondateur de la Mindfulness sous sa forme occidentale : « Au cœur de la tourmente, la pleine conscience – MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness » de J. Kabat-Zinn (De Boeck – 2014), ainsi que le livret CD « Méditations guidées » de Jon Kabat-Zinn reprenant les quatre pratiques formelles.
Co-auteure avec Brigitte Zellner-Keller et Jackie Attala du livre « La méditation pour les seniors », reprenant le programme MBCAS en huit mois.